minosoみその　ダイエット　公開中！（みその ミソノ）

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リバウンド知らずのダイエットがここにあります。

minoso　ダイエット　投稿者: love 日時: 23:50 | パーマリンク

2005年8月に発表したベストアルバムを最後にday after tomorrowの活動を休止した後、翌年3月にシングル「VS」でソロ・プロジェクトをスタートさせたmisono。昨年には前代未聞の“リアリティTV”としてMTVで放送され話題となった番組「Girls meets beauty」でのダイエット企画に挑戦。持ち前のキャラクターを生かしバラエティ番組に進出する“バラエティ系アーティスト”misonoが25日、ニューシングル「二人三脚」を発表した。
詳細は↓
http://news.livedoor.com/article/detail/3701169/から抜粋

minoso　ダイエット　投稿者: love 日時: 00:17 | パーマリンク

９月２２日＞＞
もう太ってるなんて言わせない。

身長１５４センチに対して体重５６・２キロのｍｉｓｏｎｏ（２１）（みその ミソノ）がダイエットに本腰を入れることになった。
関係者が指摘する「骨太で太りやすい体質」で、デビュー時の４２キロから５年間で約１５キロも増加。体脂肪率が適性の１７～２４％を上回る３２・１％という現状に「美しく生まれ変わりたい」と一念発起した。

　デビュー後に体重が約１０キロ増加した姉の倖田来未（２３）は午後６時以降の食事禁止など独自の方法で減量したが、ｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）はより確実なプロの助けを借りる。エステ専門店たかの友梨ビューティクリニックのアドバイスで

　▼１カ月目　頭皮マッサージ、大量発汗エステほか

　▼２カ月目　ぜい肉もみ出し、光そう身ほか

　▼３カ月目　セルライト（脂肪細胞の塊）除去、小顔造形エステなど３カ月のメニューを組んだ。「みんなをガッカリさせたくない気持ちで３カ月やり切る！」。
決意表明のセミヌードも披露し、自分にプレッシャーをかけている。変化の過程は音楽専門チャンネルＭＴＶ（番組名未定＝１０月５日スタート、木曜午後１１時３０分）が放送する。

専門化がばっちりサポートしてくれる環境は、すばらしいですね
本人もよく決断されました♪
健康的に無理にストレスためずに、目標達成してもらいたいです。

１０月４日＞＞＞＞
ついにスタートする番組オンエアを目前に控え、MTV ジャパン本社をサプライズ訪問！
misono（みその ミソノ）の覚悟を確かめようと、急遽集まった百名近いMTV社員を前に「みなさんに甘えていた自分を捨て、一人の女性として本気で外見も
内面も美しくなってみせます！」と宣言、その覚悟に満ちた口調にスタッフからの大喝采が起こった。

１０月５日　＞＞＞＞＞
番組オンエア

10月中旬＞＞＞＞＞＞

（番組の動画から）
「食べないと痩せないからね」
ちゃんとした食事をしながら、痩せることの大切さを、
たかのゆりさん、じきじきに教えてもらうｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）

内容は、
一日、１２００カロリーのメニュー
こんにゃくパスタで、カロリーダウン
栄養のバランスが大事であること
薄味がポイント
少しずつ食べる
３０回かむこと。。。。

管理人が思った感想ですが、
たべるｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）、お行儀悪いですね
姿勢がめっちゃ、ダメです！！
このままじゃ、もし痩せても、キレイには程遠いかも

エステティシャンの方からせっかくいろいろ教えていただいているのに
足をぶらぶらさせて
ひじついて。
いくらなんでも、ｍｉｓｏｎｏ　（みその ミソノ）は
態度が悪すぎです。
やる気、あるのでしょうか？

でも、
「やっちゃいますか！」
と、エイベックスの社内、社外に、
自分のセミヌードのチラシを張りまくる
ジャックを敢行
ｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）は、
「自己管理ができなかったんですから。」
そのときのｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）は、決意も新た、でした。

データ（１０月中旬）

体重　マイナス１．９キロ
体脂肪　マイナス１％

１１月１１日＞＞
すごい！！ｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）ちゃん、どんどん、やせてる！

体重、バスト、ウエスト、体脂肪、すべてのデータで、
のきなみダウン！

ビフォアアフターのセミヌード写真も公開していて
これが、
見事に、別人～～！

セミヌード画像は、ここで見れます
http://gmb.vc/misono.html

ｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）の公開ダイエットは、
順調に下がったわけでなくて、データの推移をみると
軽くリバウンドもしているみたい
でも、負けずによくがんばってますね！
ｍｉｓｏｎｏ（みその ミソノ）ちゃん、えらいっ！

８回目の放送では
ながら食いはやまめしょう、と、たかのユリエステの人に
注意されたり、リンパドレナージュを受けたりしていました

次の９話は、１１月３０日の放送です。

minoso　ダイエット　投稿者: love 日時: 12:13 | パーマリンク